Top 15 bài thuốc dân gian trị thiếu máu não không lo hoa mắt chóng mặt đau đầu

Top 15 bài thuốc dân gian trị thiếu máu não

Với kinh nghiệm truyền lại qua nhiều thế hệ, y học cổ truyền đã phát hiện ra nhiều loại thảo dược có tác dụng tăng cường lưu thông máu lên não. Những bài thuốc sau đây không chỉ dễ thực hiện mà còn sử dụng nguyên liệu quen thuộc trong đời sống.

1. Bài thuốc từ nấm linh chi

Nấm linh chi từ lâu đã được xem là dược liệu quý với nhiều lợi ích cho sức khỏe như điều hòa huyết áp, cải thiện chức năng gan, thận và tăng cường hệ miễn dịch. Đặc biệt, loại nấm này còn giúp hỗ trợ điều trị thiếu máu não nhờ khả năng thúc đẩy lưu thông máu hiệu quả.

Bạn đem hái lát mỏng khoảng 10g nấm linh chi, cho vào bình giữ nhiệt và hãm với nước sôi, uống đều đặn mỗi ngày để cải thiện tuần hoàn máu não.

Ngoài nấm linh chi, một số loại nấm khác như nấm lim xanh, mộc nhĩ cũng có thể được chế biến thành món ăn bổ dưỡng giúp hỗ trợ điều trị thiếu máu lên não.

2. Bài thuốc từ tỏi

Tỏi là một gia vị quen thuộc, không chỉ giúp tăng hương vị cho món ăn mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Việc tiêu thụ tỏi thường xuyên giúp kiểm soát cholesterol, hỗ trợ phòng ngừa xơ vữa động mạch và giảm nguy cơ hình thành huyết khối.

Đối với những người bị thiếu máu não, nước ép tỏi là một lựa chọn hữu ích. Sau khi bóc vỏ, tỏi được ép lấy nước cốt, có thể kết hợp với gừng hoặc mật ong để làm dịu mùi hăng. Kiên trì uống từ 2 đến 3 lần mỗi tuần sẽ mang lại hiệu quả rõ rệt.

3. Bài thuốc từ lá sen bánh tẻ

Từ lâu, lá sen đã được sử dụng trong Đông y như một vị thuốc có tính mát, vị hơi đắng nhẹ. Ngoài tác dụng hỗ trợ cầm máu, điều hòa huyết áp và giảm phù nề, lá sen còn có lợi cho những người bị thiếu máu não.

Mỗi ngày, bạn có thể dùng khoảng 50g lá sen tươi, đem sắc với nước và uống 1 – 2 lần. Duy trì thói quen này không chỉ giúp cải thiện lưu thông máu lên não mà còn tăng cường sức khỏe tổng thể.

4. Bài thuốc từ quả chà là

Chà là là một loại quả giàu dinh dưỡng, đặc biệt tốt cho người bị thiếu máu não nhờ hàm lượng sắt cao. Trung bình 100g chà là chứa khoảng 0,9mg sắt, cùng với nhiều vitamin và khoáng chất như canxi, magie, mangan,… giúp kích thích sản sinh hồng cầu.

Bạn có thể ăn trực tiếp chà là khô hoặc ngâm với nước nóng để tạo thành thức uống bổ dưỡng. Việc sử dụng chà là đều đặn mỗi ngày sẽ giúp bổ sung sắt một cách tự nhiên và hiệu quả.

5. Bài thuốc từ hạt vừng

Hạt vừng là một trong những nguồn cung cấp sắt dồi dào, với khoảng 14,6mg sắt trên mỗi 100g. Nhờ đó, loại hạt này giúp cơ thể hấp thụ sắt và hỗ trợ quá trình tổng hợp hemoglobin trong hồng cầu.

Cách dùng rất đơn giản: Ngâm một thìa cà phê hạt vừng vào nước ấm trong khoảng 2 giờ, sau đó nghiền nhuyễn và trộn cùng mật ong theo khẩu vị. Hỗn hợp này có thể pha thêm nước ấm để uống mỗi ngày hai lần, giúp cải thiện tình trạng thiếu máu não.

6. Bài thuốc từ củ cải đường

Củ cải đường chứa nhiều dưỡng chất quan trọng như sắt, canxi, vitamin B1, vitamin C, acid folic,… không chỉ tốt cho sức khỏe tổng thể mà còn có lợi cho người bị thiếu máu não.

Một cách sử dụng hiệu quả là ép nước củ cải đường kết hợp với táo, có thể thêm một chút mật ong để tăng vị ngọt tự nhiên. Uống hỗn hợp này 1 – 2 lần mỗi ngày sẽ giúp cải thiện tình trạng thiếu máu và tăng cường tuần hoàn máu lên não.

7. Bài thuốc từ quả sung

Sung chứa lượng lớn sắt và vitamin B6, giúp hỗ trợ sản xuất hồng cầu và thúc đẩy lưu thông máu. Ngoài ra, loại quả này còn có tác dụng tốt đối với tim mạch, huyết áp và hệ tiêu hóa.

Bạn có thể ngâm 4 – 5 quả sung trong nước qua đêm rồi ăn trực tiếp vào sáng hôm sau hoặc sử dụng trong các món ăn như sung kho thịt, gỏi sung, mứt sung,… để bổ sung dinh dưỡng một cách tự nhiên.

8. Bài thuốc từ củ tam thất

Tam thất là một dược liệu quý trong Đông y, có tác dụng nâng cao sức khỏe, cải thiện tình trạng hoa mắt, chóng mặt, mất ngủ và hỗ trợ làm tan cục máu đông. Thành phần saponin trong tam thất giúp thúc đẩy tuần hoàn máu, rất có lợi cho những người bị thiếu máu não.

Có nhiều cách để sử dụng tam thất, từ nghiền bột uống với nước, ngâm mật ong đến chế biến cùng các món hầm như gà hầm tam thất. Duy trì thói quen này sẽ giúp tăng cường lưu thông máu và cải thiện sức khỏe não bộ.

9. Bài thuốc từ nghệ vàng

Nghệ vàng từ lâu đã được sử dụng phổ biến trong điều trị bệnh dạ dày, nhưng ít ai biết rằng nó cũng mang lại lợi ích đáng kể cho những người gặp vấn đề về tuần hoàn máu lên não.

Cách sử dụng nghệ rất đơn giản. Bạn có thể tìm mua tinh bột nghệ nguyên chất từ các cửa hàng dược liệu uy tín. Ngoài ra, có thể tự chế biến bằng cách sử dụng nghệ tươi, đem rửa sạch, gọt vỏ rồi thái thành lát mỏng rồi phơi khô và nghiền thành bột mịn.

Mỗi lần sử dụng, bạn chỉ cần pha 2 thìa cà phê bột nghệ với 1 thìa cà phê mật ong và 150 – 200ml nước ấm. Duy trì thói quen uống 2 – 3 ly mỗi ngày, sau khoảng 2 – 3 tháng, bạn sẽ nhận thấy sự cải thiện rõ rệt.

10. Bài thuốc từ gừng

Gừng là loại thảo dược quen thuộc có tính ấm, vị cay, thường được sử dụng để giảm cảm lạnh, buồn nôn và hỗ trợ tiêu hóa. Đối với người bị thiếu máu não, gừng giúp giảm triệu chứng đau đầu, chóng mặt và cải thiện lưu thông máu hiệu quả.

Uống trà gừng mỗi ngày không chỉ giúp cơ thể thư giãn mà còn hỗ trợ tuần hoàn não. Cách pha chế như sau: Đem gừng tươi rửa sạch, gọt vỏ và thái thành lát mỏng. Lấy 2 – 3 lát gừng cho vào 200ml nước sôi. Đun khoảng 10 phút, sau đó thêm 1 thìa mật ong để tăng hương vị.

Duy trì uống 2 – 3 ly trà gừng mỗi ngày có thể giúp cải thiện các triệu chứng do thiếu máu não gây ra.

11. Bài thuốc từ rau cần tây

Cần tây là loại rau giàu dinh dưỡng với hàm lượng cao phospho, caroten, vitamin C, canxi và sắt. Nhiều nghiên cứu cho thấy cần tây có tác dụng giảm ho, ngăn ngừa nhiễm trùng do nấm, điều hòa đường huyết và mỡ máu. Ngoài ra, loại rau này cũng hỗ trợ tốt trong việc cải thiện tuần hoàn não.

Bạn chọn khoảng 20 cây rau cần tây, lấy phần thân dài khoảng 10cm tính từ gốc, đem rửa sạch và đun sôi với nước. Uống nước rau cần mỗi ngày để đạt hiệu quả tốt nhất.

12. Bài thuốc từ hành tây

Hành tây là nguyên liệu quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày, chứa nhiều dưỡng chất quan trọng như axit folic, selen, vitamin C và flavonoid. Loại rau này không chỉ hỗ trợ kiểm soát đường huyết, bảo vệ sức khỏe xương khớp mà còn giúp cải thiện tuần hoàn máu lên não.

Để tận dụng lợi ích của hành tây, bạn có thể bổ sung khoảng 100g hành tây vào bữa ăn hàng ngày bằng nhiều cách khác nhau như luộc, xào hoặc chế biến theo sở thích.

13. Bài thuốc từ Xuyên khung

Xuyên khung là một dược liệu Đông y quen thuộc, được sử dụng rộng rãi để hỗ trợ điều trị rối loạn kinh nguyệt, đau đầu, thiếu máu, đau nhức khớp và thậm chí là liệt nửa người. Để sử dụng, xuyên khung thường được nghiền hoặc xay thành bột mịn. Mỗi ngày, người bệnh có thể pha khoảng 6g bột xuyên khung với nước ấm, dùng từ 2 – 3 lần để đạt hiệu quả tối ưu.

14. Bài thuốc từ Thục địa

Thục địa có vị ngọt, tính hơi ôn, thường được biết đến với công dụng hỗ trợ điều hòa huyết áp, chống viêm và tăng cường sức khỏe tim mạch. Đây cũng là một loại dược liệu quý được khuyên dùng cho những người bị thiếu máu não.

Một cách sử dụng phổ biến là ngâm rượu thục địa. Công thức gồm khoảng 20 củ sinh địa, 2kg càng dương, 4kg sa nhân và 20 lít rượu trắng. Đầu tiên, sa nhân và càng dương được ngâm trong rượu trong khoảng hai tháng. Sinh địa sau khi phơi khô sẽ được ngâm ngập trong rượu đã chuẩn bị, để trong vòng một ngày. Sau đó, sinh địa được vớt ra, chưng cách thủy thêm một lần nữa với rượu. Cuối cùng, sinh địa được mang đi phơi cho đến khi đạt màu nâu sậm, phần ruột bên trong đen hoàn toàn, có thể ăn trực tiếp hoặc tiếp tục ngâm với rượu để sử dụng lâu dài.

15. Bài thuốc từ Đương quy

Đương quy là dược liệu quan trọng trong nhiều bài thuốc hỗ trợ điều trị thiếu máu. Không chỉ có tác dụng bổ huyết, dược liệu này còn giúp điều hòa kinh nguyệt, chữa suy nhược cơ thể và hỗ trợ tiêu hóa.

Người bệnh có thể sử dụng đương quy dưới dạng nước sắc. Đương quy rửa sạch, thái lát mỏng rồi đun với nước trong khoảng 30 phút. Nước sắc có thể uống trực tiếp hàng ngày. Nếu thấy vị quá đắng, có thể thêm chút đường để dễ uống hơn. Ngoài ra, đương quy còn có thể ngâm với mật ong hoặc rượu để tăng công dụng và dễ bảo quản hơn.

Lưu ý khi sử dụng thuốc nam điều trị thiếu máu não

Khi áp dụng các bài thuốc từ thảo dược, người bệnh cần chú ý:

- Tuân thủ đúng liều lượng và thời gian sử dụng để đạt hiệu quả tốt nhất.

- Kiểm tra xem dược liệu có tương tác với các loại thuốc Tây đang sử dụng hay không, tránh ảnh hưởng đến các bệnh lý nền khác.

- Thuốc nam thường có ưu điểm là lành tính và ít tác dụng phụ, nhưng hiệu quả mang lại không nhanh như thuốc Tây, do đó cần kiên trì.

- Kết hợp chế độ ăn uống khoa học, bổ sung đầy đủ dưỡng chất, nghỉ ngơi hợp lý để tăng cường sức khỏe.

- Thường xuyên tập luyện thể dục thể thao để hỗ trợ quá trình điều trị.

- Khám sức khỏe định kỳ để theo dõi tình trạng bệnh và có phương án điều chỉnh phù hợp.

Tạm kết

Trên đây là gợi ý các bài thuốc dân gian trị thiếu máu não. Nếu bạn cần được tư vấn về thiếu máu não, đột quỵ, vui lòng liên hệ hotline: .

ĐẶT MUA KHUNG TRÚC ĐAN

Giá bán lẻ

Hộp 60 viên: 300.000Đ/HỘP

Họ và tên(*)

Số điện thoại*

Địa chỉ nhận hàng*

Sản phẩm	Đơn giá	Số lượng	Thành tiền
Khung Trúc Đan hộp 60 viên	300.000		0
Giá này chưa bao gồm chi phí vận chuyển. Nếu có, Chúng tôi sẽ xác nhận đơn hàng với Quý khách qua điện thoại. Trân trọng cảm ơn		Tổng	0

Tư vấn cước miễn phí:

Hotline: 0975.857.257

Đặt mua